excite 支店 (shanghai55.exblog.jp )

ようやく念願叶って上海駐在員になれたしゅうの、上海での日々をまったりお伝えします。
by しゅう
 
バランスボール
昔からちょっぴり気にはなってはいたんですが
胡散臭さを感じて手を出さずにいました。

先日、げんさんのブログにて紹介されているのを見ると
どうやら思っていたよりは効果がありそうです。

なにより、「ながら」で出来るってのが気に入って
思わず買ってしまいました。

お値段も手ごろですしね。

バランスボール  せっかく買うならってことで
  イボイボ付きのものを購入。

  マッサージ効果も期待できるので
  ちょっと気持ち良さそうです。


ところがこのイボ、思ったよりも固い。

上の座ると太ももに刺さって痛いし、腹ばいになると
お腹が斑模様に赤くなって変な病気みたいです。

けど、上に乗ってバランスを取るのが妙に楽しくって
今のところは連日のように、テレビを見ながら遊んでます。

効果がないように見えて、長時間やってると腹筋使ってるのも判りますしね。

飽き性のぼくがいつまで続けられるか判りませんが
しばらくはこいつで楽しんでみようと思います。
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Blogger@上海(B@SH) "ランキング上位に上海を"-
by sangyuan | 2005-08-05 13:03 | 日々雑感
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